Bezpłatna joga na mieście. Warszawa z ofertą dla mieszkańców

Od marca ruszają bezpłatne zajęcia Vinyasa joga z Aktywną Warszawą. Jogę organizują też dzielnice – już można ćwiczyć za darmo w Wesołej na Ochocie i na Żoliborzu.

Publikacja: 27.02.2023 16:13

Bezpłatna joga na mieście. Warszawa z ofertą dla mieszkańców

Foto: Adobe Stock

- Joga to specyficzny, ale i bardzo zdrowy sport. Ćwiczenia jedynie wyglądają na mało wymagające. Kto spróbuje ten się przekona, że joga jest wymagająca i niebywale podnosi sprawność całego ciała. Ćwiczenia pozwalają na głęboką regenerację czy to po innych, wysiłkowych treningach czy po stresującej pracy za biurkiem. Zapewniają też tak potrzebny relaks i chwilę oddechu – mówi wiceprezydent Warszawy Renata Kaznowska.

Joga dla początkujących

Pozostało jeszcze 88% artykułu

9 zł za pierwszy miesiąc czytania RP.PL

Rzetelne informacje, pogłębione analizy, komentarze i opinie. Treści, które inspirują do myślenia. Oglądaj, czytaj, słuchaj.

Sport
Sportowe brzemię samorządów: Po co miastom deficytowe kluby piłkarskie?
Sport
Czy samorządy powinny angażować się w finansowanie sportu?
Sport
Wielkie sportowe inwestycje z kampanii wyborczej zostaną realizowane?
Sport
Na świeżym powietrzu głowa lepiej pracuje
Materiał Promocyjny
Kluczowe funkcje Małej Księgowości, dla których warto ją wybrać
Sport
Zachęcamy Polaków, żeby się ruszali
Materiał Promocyjny
Najlepszy program księgowy dla biura rachunkowego