Bezpłatna joga na mieście. Warszawa z ofertą dla mieszkańców

Od marca ruszają bezpłatne zajęcia Vinyasa joga z Aktywną Warszawą. Jogę organizują też dzielnice – już można ćwiczyć za darmo w Wesołej na Ochocie i na Żoliborzu.

Publikacja: 27.02.2023 16:13

Bezpłatna joga na mieście. Warszawa z ofertą dla mieszkańców

Foto: Adobe Stock

- Joga to specyficzny, ale i bardzo zdrowy sport. Ćwiczenia jedynie wyglądają na mało wymagające. Kto spróbuje ten się przekona, że joga jest wymagająca i niebywale podnosi sprawność całego ciała. Ćwiczenia pozwalają na głęboką regenerację czy to po innych, wysiłkowych treningach czy po stresującej pracy za biurkiem. Zapewniają też tak potrzebny relaks i chwilę oddechu – mówi wiceprezydent Warszawy Renata Kaznowska.

Joga dla początkujących

Pozostało jeszcze 88% artykułu

Odbierz 20 zł zniżki - wybierz Płatności Powtarzalne

Czytaj o tym, co dla Ciebie ważne. Sprawdzaj z nami, jak zmienia się świat i co dzieje się w kraju. Wydarzenia, społeczeństwo, ekonomia, historia i psychologia w jednym miejscu
Sport
Pomoc dla mistrzów i amatorów. Jak samorządy wspierają sportowców
Sport
Dlaczego samorządy chcą się pozbywać klubów piłkarskich?
Sport
Sportowe brzemię samorządów: Po co miastom deficytowe kluby piłkarskie?
Sport
Czy samorządy powinny angażować się w finansowanie sportu?
Sport
Wielkie sportowe inwestycje z kampanii wyborczej zostaną realizowane?