Czy kolarstwo może wydłużyć życie?

Jazda rowerem może być nie tylko przyjemnością, ale także ważnym elementem zdrowego trybu życia.

Publikacja: 14.04.2023 11:06

Roman Szełemej, prezydent Wałbrzycha

Foto: Szymon Sikora

Wiele osób zadaje sobie pewnie pytanie, czy kolarstwo może wydłużyć życie. Najprostsza odpowiedź brzmi: tak, ale pod pewnymi warunkami. Między innymi o tych warunkach, ale także o korzyściach dla zdrowia, szczególnie dla układu krążenia, wynikających z częstej jazdy rowerem, mówi Roman Szełemej, wieloletni prezydent Wałbrzycha i lekarz-kardiolog, a prywatnie miłośnik roweru szosowego.

RP.PL i The New York Times w pakiecie za 199zł!

Kup roczną subskrypcję w promocji Black Month - duet idealny i korzystaj podwójnie!

Zyskujesz:

- Roczny dostęp do The New York Times, w tym do- News, Games, Cooking, Audio, Wirecutter i The Athletic.

- RP.PL- twoje rzetelne i obiektywne źródło najważniejszych informacji z Polski i świata z dodatkową weekendową porcją błyskotliwych tekstów, wnikliwych analiz i inspirujących rozmów w ramach magazynu PLUS MINUS.

Subskrybuj teraz! Zaloguj się

Reklama

W Trójmieście rosnącą popularnością cieszy się rower metropolitalny Mevo

Rowerowa Koalicja Rzeczpospolitej

Rowery publiczne przynoszą miastom zyski i tworzą miejsca pracy

Rozwijające się systemy rowerów miejskich pociągają wzrost nakładów na rozbudowę infrastruktury. Inwestycje w dr...

Materiał Promocyjny

Aneta Grzegorzewska, Gedeon Richter: Leki generyczne też mogą być innowacyjne

Obecnie leki generyczne pozwalają łączyć w jednej tabletce dwie, a nawet trzy terapie. Prowadzimy przedsięwzięcia typu „tabletka w tabletce”, co jest innowacją, choć nie zawsze jest tak postrzegane – mówi Aneta Grzegorzewska, dyrektor korporacyjny i relacji zewnętrznych w Gedeon Richter Polska.

Rower okazuje się najbardziej efektywnym środkiem transportu w porannym szczycie komunikacyjnym duże

Rowerowa Koalicja Rzeczpospolitej

Rower w mieście wygrywa z samochodem i komunikacją publiczną

W Warszawie, Gdańsku i Krakowie rower jest najbardziej efektywnym środkiem transportu w porannym szczycie komuni...

Rowerowa Koalicja Rzeczpospolitej

Dopłat do elektrycznych rowerów nie będzie. Program upadł jeszcze przed startem

Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej zamyka program dopłat do elektrycznych rowerów jeszcze z...

W latach 2014–2024 wybudowano w Polsce ok. 4 tys. km tras rowerowych. Ta liczba obejmuje zarówno tra

Rowerowa Koalicja Rzeczpospolitej

Rowerowa sieć połączy wszystkie regiony. Ważna deklaracja marszałków

Rozwój sieci dróg rowerowych oraz stworzenie spójnej i bezpiecznej infrastruktury na skalę krajową i włączenie j...

Materiał Promocyjny

Osiedle Zdrój – zielona inwestycja w sercu Milanówka i… Polski

Nowy port lotniczy i węzeł komunikacyjny w Baranowie, Teresinie i Wiskitkach stanie się jednym z najważniejszych projektów gospodarczych ostatnich dekad. Dla przyszłych mieszkańców Osiedla Zdrój oznacza to nie tylko bliskość tysięcy miejsc pracy, ale również rozwój infrastruktury transportowej i wzrost atrakcyjności Milanówka – także z inwestycyjnego punktu widzenia. Dzięki planowanym inwestycjom drogowym i kolejowym, podróż do Warszawy i innych części kraju będzie jeszcze szybsza i wygodniejsza.